德蘭 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

德蘭桃園
ID 192297

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8.0 km | 00:46:36 | 05:49/km

2015臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2015-02-08
成績	00:46:36
總名次	973 / 9065
分組名次	184 / 1148
平均速度	05:49/km

日期: 2015-02-08 06:01 - 地點: 台北 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'46" (+01'36")

998 / 998

2

06'22"

(13'08")

06'21" (+01'11")

1001 / 1999

3

06'19"

(19'27")

06'16" (+01'06")

1007 / 3006

4

05'09"

(24'36")

05'10"

993 / 4000

5

05'23"

(29'59")

05'20" (+00'10")

1007 / 5007

展開計圈分析

渣打8k完賽

賽前宣言: 路跑初體驗~

賽後評分: 讚!
給 5 星

2月累積里程 : 116.03 km

adidas cc revolution m 累積 : 623.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 9 years ago

River River, Kevin Kang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'23"	00:13'14"
3	06'13"	00:19'27"
4	05'09"	00:24'36"
5	05'23"	00:29'59"
6	06'21"	00:36'20"
7	05'36"	00:41'56"
7.9	04'40"	00:46'17"

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