5.2 km | 00:46:41 | 08:59/km日期: 2021-03-29 23:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 危險(78)
Pace: 09'10" / 07'37" / 07'55" / 08'23" / 60'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+04'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 24.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'37" | 00:16'47" |
| 3 | 07'55" | 00:24'42" |
| 4 | 08'23" | 00:33'05" |
| 5.2 | 09'47" | 00:44'46" |
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