5.7 km | 00:31:35 | 05:33/km日期: 2021-04-04 17:00 - 平均心率: 159 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 5612 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'36" / 05'39" / 05'32" / 05'25" / 05'28" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'09") | 1001 / 1001 | 172 / 103 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1002 / 2004 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'30" (+00'04") | 1001 / 3005 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'26" | 1002 / 4008 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'30" (+00'04") | 1002 / 5010 | 178 / 101 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 668 / 5678 | 176 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.38 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'39" | 00:11'15" |
| 3 | 05'32" | 00:16'47" |
| 4 | 05'25" | 00:22'12" |
| 5 | 05'28" | 00:27'40" |
| 5.7 | 05'46" | 00:31'35" |
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