7.3 km | 00:40:02 | 05:29/km日期: 2021-04-06 18:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 05'33" / 05'27" / 05'27" / 05'30" / 05'35" / 05'23" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.14 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
4615.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 05'27" | 00:16'37" |
| 4 | 05'27" | 00:22'04" |
| 5 | 05'30" | 00:27'34" |
| 6 | 05'35" | 00:33'09" |
| 7 | 05'23" | 00:38'32" |
| 7.3 | 05'07" | 00:40'03" |
22838.8 km | 
4352.5 km
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