張倍誠 2015/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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4.0 km | 00:22:13 | 05:30/km

日期: 2015-02-03 20:48 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 05'28" / 05'20" / 05'44" / 05'20" / 04'26" /

2月累積里程 : 162.83 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

樺, 許瑞豊和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'20"	00:10'48"
3	05'44"	00:16'32"
4	05'20"	00:21'52"
4.0	04'18"	00:22'00"

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