Kuan Jiang 2021/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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5.7 km | 00:48:46 | 08:36/km

日期: 2021-04-03 15:17 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'34" / 08'10" / 07'29" / 07'30" / 07'04" / 13'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.70 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李振湘和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	08'10"	00:17'44"
3	07'29"	00:25'13"
4	07'30"	00:32'43"
5	07'04"	00:39'47"
5.7	13'23"	00:48'46"

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