許晉傑 2021/04/01 訓練日誌

許晉傑高雄
ID 558043

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許晉傑

10.2 km | 00:58:32 | 05:46/km

日期: 2021-04-01 17:56 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'17" / 05'51" / 05'44" / 05'44" / 05'57" / 05'36" / 06'20" / 05'20" / 05'30" / 05'31" / 05'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 64.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	05'44"	00:17'52"
4	05'44"	00:23'36"
5	05'57"	00:29'33"
6	05'36"	00:35'09"
7	06'20"	00:41'29"
8	05'20"	00:46'49"
9	05'30"	00:52'19"
10	05'31"	00:57'50"
10.1	05'25"	00:58'38"

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