7.6 km | 00:46:13 | 06:02/km日期: 2021-03-25 20:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'40" / 05'35" / 05'49" / 06'36" / 06'27" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'26") | 649 / 7649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'40" | 00:17'06" |
| 4 | 05'35" | 00:22'41" |
| 5 | 05'49" | 00:28'30" |
| 6 | 06'36" | 00:35'06" |
| 7 | 06'27" | 00:41'33" |
| 7.6 | 06'01" | 00:45'28" |
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