5.2 km | 01:09:49 | 13:31/km日期: 2021-03-29 18:09 - 平均心率: 101 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 12'52" / 14'10" / 11'06" / 14'59" / 11'22" / 18'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'05" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'10" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'59" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'44" (+14'39") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 14'10" | 00:27'02" |
| 3 | 11'06" | 00:38'08" |
| 4 | 14'59" | 00:53'07" |
| 5 | 11'22" | 01:04'29" |
| 5.2 | 18'28" | 01:07'26" |
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