半線跑者 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

半線跑者彰化
ID 494226

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10.8 km | 01:02:22 | 05:45/km

日期: 2021-03-28 17:13 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'03" / 06'23" / 06'05" / 05'22" / 05'20" / 04'58" / 06'10" / 06'12" / 05'16" / 05'04" / 05'22" /

3月累積里程 : 161.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小馬說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'23"	00:13'26"
3	06'05"	00:19'31"
4	05'22"	00:24'53"
5	05'20"	00:30'13"
6	04'58"	00:35'11"
7	06'10"	00:41'21"
8	06'12"	00:47'33"
9	05'16"	00:52'49"
10	05'04"	00:57'53"
10.8	05'23"	01:02'24"

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成績 : 01:07:05

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