8.3 km | 01:11:43 | 08:36/km日期: 2021-03-26 18:05 - 平均心率: 103 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 10'28" / 07'27" / 07'56" / 08'47" / 08'17" / 07'29" / 07'40" / 13'45" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'40" (+04'13") | 324 / 8324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.93 km 
Y拖II 累積 :
5071.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 07'27" | 00:17'55" |
| 3 | 07'56" | 00:25'51" |
| 4 | 08'47" | 00:34'38" |
| 5 | 08'17" | 00:42'55" |
| 6 | 07'29" | 00:50'24" |
| 7 | 07'40" | 00:58'04" |
| 8 | 13'45" | 01:11'49" |
| 8.3 | 11'42" | 01:15'37" |
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