8.0 km | 00:51:48 | 06:28/km日期: 2021-03-28 16:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'15" / 08'32" / 07'21" / 06'23" / 09'28" / 08'23" / 08'12" / 09'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'32" | 00:15'47" |
| 3 | 07'21" | 00:23'08" |
| 4 | 06'23" | 00:29'31" |
| 5 | 09'28" | 00:38'59" |
| 6 | 08'23" | 00:47'22" |
| 7 | 08'12" | 00:55'34" |
| 8 | 09'00" | 01:04'34" |
| 8.0 | 05'04" | 01:04'37" |
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