台灣黑熊 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

台灣黑熊台南
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10.1 km | 01:01:16 | 06:05/km

日期: 2021-03-21 07:08 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'54" / 06'05" / 05'58" / 06'04" / 06'01" / 05'56" / 06'01" / 06'11" / 06'26" / 06'12" / 12'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 30.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

世豪🇹🇼, 周政宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'05"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
4	06'04"	00:24'01"
5	06'01"	00:30'02"
6	05'56"	00:35'58"
7	06'01"	00:41'59"
8	06'11"	00:48'10"
9	06'26"	00:54'36"
10	06'12"	01:00'48"
10.1	06'01"	01:01'24"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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