6.1 km | 00:38:40 | 06:22/km日期: 2021-03-25 20:09 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'19" / 16'22" / 07'11" / 10'35" / 07'12" / 07'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.57 km 
Nike zoomfly3 累積 :
215.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 16'22" | 00:22'41" |
| 3 | 07'11" | 00:29'52" |
| 4 | 10'35" | 00:40'27" |
| 5 | 07'12" | 00:47'39" |
| 6 | 07'12" | 00:54'51" |
| 6.1 | 05'26" | 00:55'09" |
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