2.0 km | 00:13:06 | 06:29/km日期: 2021-03-26 18:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 07'09" / 05'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'45") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'50" (+01'07") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'02" (+00'19") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'43" | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'05" | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.73 km 
Nike air room tempo next% 累積 :
91.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'54" | 00:13'03" |
| 2.0 | 04'12" | 00:13'07" |
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