6.7 km | 00:46:28 | 06:58/km日期: 2021-03-18 19:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 8206 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'58" / 06'53" / 07'01" / 06'57" / 06'59" / 06'55" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'04") | 1000 / 1000 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'53" | 1001 / 2002 | 178 / 81 |
| 3 | | 07'02" (+00'09") | 1001 / 3003 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'57" (+00'04") | 1001 / 4004 | 175 / 81 |
| 5 | | 06'57" (+00'04") | 1001 / 5006 | 176 / 81 |
| 6 | | 06'58" (+00'05") | 1002 / 6009 | 176 / 81 |
| 7 | | 07'06" (+00'13") | 649 / 6658 | 175 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
61.61 km 
ZEPRO 麒麟 累積 :
695.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'53" | 00:13'51" |
| 3 | 07'01" | 00:20'52" |
| 4 | 06'57" | 00:27'49" |
| 5 | 06'59" | 00:34'48" |
| 6 | 06'55" | 00:41'43" |
| 6.7 | 07'12" | 00:46'28" |
Jason Song 說推
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