6.0 km | 00:37:19 | 06:10/km日期: 2021-03-19 05:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 05'41" / 05'32" / 06'03" / 06'15" / 06'33" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'38") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'41" | 00:12'44" |
| 3 | 05'32" | 00:18'16" |
| 4 | 06'03" | 00:24'19" |
| 5 | 06'15" | 00:30'34" |
| 6 | 06'33" | 00:37'07" |
| 6.0 | 07'09" | 00:37'25" |
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