6.0 km | 00:47:57 | 07:58/km日期: 2021-03-18 22:03 - 平均心率: 114 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 08'33" / 07'38" / 07'52" / 08'23" / 07'37" / 07'33" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'17" (+27'45") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 408.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 07'38" | 00:16'11" |
| 3 | 07'52" | 00:24'03" |
| 4 | 08'23" | 00:32'26" |
| 5 | 07'37" | 00:40'03" |
| 6 | 07'33" | 00:47'36" |
| 6.0 | 34'33" | 00:47'57" |
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