7.3 km | 01:45:49 | 14:29/km日期: 2021-03-17 20:52 - 平均心率: 78 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 04'08" / 05'49" / 03'30" / 07'30" / 06'37" / 09'14" / 04'31" / 28'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+03'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+05'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03:33'03" (+29'33") | 301 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 05'49" | 00:09'57" |
| 3 | 03'30" | 00:13'27" |
| 4 | 07'30" | 00:20'57" |
| 5 | 06'37" | 00:27'34" |
| 6 | 09'14" | 00:36'48" |
| 7 | 04'31" | 00:41'19" |
| 7.3 | 28'55" | 00:50'02" |
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