5.1 km | 00:32:46 | 06:22/km日期: 2021-03-18 05:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'31" / 06'31" / 05'51" / 06'28" / 05'25" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+04'30") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'31" | 00:14'02" |
| 3 | 05'51" | 00:19'53" |
| 4 | 06'28" | 00:26'21" |
| 5 | 05'25" | 00:31'46" |
| 5.1 | 08'28" | 00:32'56" |
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