趙宏志 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

趙宏志台北市
ID 428490

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5.0 km | 00:24:35 | 04:54/km

日期: 2021-03-17 17:37 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'54" / 04'58" / 04'49" / 04'52" / 470'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'51" (+00'03")

986 / 986

2

05'00"

(09'48")

04'58" (+00'10")

1004 / 1991

3

04'49"

(14'37")

04'48"

1003 / 2994

4

04'51"

(19'28")

04'49" (+00'01")

1004 / 3999

5

04'47"

(24'15")

04'44"

1008 / 5007

3月累積里程 : 175.94 km

UA Hovr Sonic2 累積 : 982.8 km

Android - Sony F5121 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'58"	00:09'52"
3	04'49"	00:14'41"
4	04'52"	00:19'33"
5.0	04'39"	00:24'15"

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