勇醫師 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:25:48 | 05:08/km

日期: 2021-03-09 21:36 - 地點: 內壢 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'16" / 04'57" / 04'59" / 05'06" / 05'28" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'57"	00:10'13"
3	04'59"	00:15'12"
4	05'06"	00:20'18"
5	05'28"	00:25'46"
5.0	02'23"	00:25'48"

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