2.0 km | 00:12:09 | 06:03/km日期: 2021-03-11 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'20" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'03") | 200 / 200 |
| 2 | | 06'34" (+00'50") | 200 / 400 |
| 3 | | 06'54" (+01'10") | 200 / 600 |
| 4 | | 06'11" (+00'27") | 200 / 800 |
| 5 | | 06'10" (+00'26") | 200 / 1000 |
| 6 | | 05'47" (+00'03") | 200 / 1200 |
| 7 | | 05'45" (+00'01") | 200 / 1400 |
| 8 | | 05'44" | 200 / 1599 |
| 9 | | 05'53" (+00'09") | 200 / 1799 |
| 10 | | 05'49" (+00'05") | 200 / 1999 |
| 11 | | 05'25" | 6 / 2006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'48" | 00:12'08" |
| 2.0 | 04'46" | 00:12'10" |
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