李京 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

李京台北市
ID 525207

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5.2 km | 00:32:58 | 06:20/km

日期: 2021-03-13 19:17 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'20" / 05'41" / 08'25" / 05'38" / 05'28" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'15" (+00'47")

999 / 999

2

05'41"

(11'56")

05'41" (+00'13")

998 / 1998

3

08'30"

(20'26")

08'27" (+02'59")

1003 / 3002

4

05'38"

(26'04")

05'34" (+00'06")

1011 / 4013

5

05'28"

(31'32")

05'28"

997 / 5010

6

01'10"

(32'42")

05'53" (+00'25")

197 / 5208

3月累積里程 : 103.82 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'41"	00:12'01"
3	08'25"	00:20'26"
4	05'38"	00:26'04"
5	05'28"	00:31'32"
5.2	05'35"	00:32'42"

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