6.8 km | 00:50:01 | 07:20/km日期: 2021-03-06 15:54 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'17" / 06'56" / 06'58" / 11'07" / 07'54" / 05'58" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+05'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 806 / 6806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'56" | 00:13'13" |
| 3 | 06'58" | 00:20'11" |
| 4 | 11'07" | 00:31'18" |
| 5 | 07'54" | 00:39'12" |
| 6 | 05'58" | 00:45'10" |
| 6.8 | 05'48" | 00:49'51" |
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