wright 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

wright 桃園
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5.1 km | 00:32:33 | 06:25/km

日期: 2015-01-20 19:59 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'12" / 06'15" / 05'53" / 06'36" / 07'03" / 08'05" /

基本訓練
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跑步趕發燒

1月累積里程 : 51.89 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

鐵弟, 麻油雞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'15"	00:12'27"
3	05'53"	00:18'20"
4	06'36"	00:24'56"
5	07'03"	00:31'59"
5.1	08'17"	00:32'33"

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