蔡志忠 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志忠嘉義
ID 537145

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2.5 km | 00:15:58 | 06:31/km

日期: 2021-03-13 16:25 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'23" / 06'21" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'19"

995 / 995

2

06'26"

(12'44")

06'23" (+00'04")

1005 / 2001

3

02'42"

(15'26")

06'04"

445 / 2446

嘉義

蔡志忠

·

3月累積里程 : 155.91 km

KangaROOS KM91100 累積 : 421.0 km

Android - Sony I4332 上傳 | 3 years ago

KaneLing 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'21"	00:12'44"
2.4	06'02"	00:15'26"

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朋友動態

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