5.0 km | 00:34:03 | 06:46/km日期: 2021-03-11 15:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 07'55" / 08'17" / 06'35" / 06'39" / 06'54" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'40") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 274.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'17" | 00:16'12" |
| 3 | 06'35" | 00:22'47" |
| 4 | 06'39" | 00:29'26" |
| 5 | 06'54" | 00:36'20" |
| 5.0 | 08'43" | 00:36'31" |
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