6.0 km | 00:39:33 | 06:34/km日期: 2021-03-11 19:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'04" / 06'37" / 06'25" / 06'28" / 06'30" / 06'15" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+04'30") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.93 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 藍黑（鞋底磨平） 累積 :
525.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'37" | 00:13'41" |
| 3 | 06'25" | 00:20'06" |
| 4 | 06'28" | 00:26'34" |
| 5 | 06'30" | 00:33'04" |
| 6 | 06'15" | 00:39'19" |
| 6.0 | 10'32" | 00:39'33" |
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