張宸豪 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

張宸豪桃園
ID 463391

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3.0 km | 00:18:57 | 06:12/km

日期: 2021-03-11 06:33 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'30" / 05'58" / 07'00" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'29"

1000 / 1000

2

05'58"

(11'28")

05'58" (+00'29")

999 / 2000

3

07'00"

(18'28")

06'59" (+01'30")

1000 / 3001

4

00'17"

(18'45")

06'19" (+00'50")

44 / 3046

3月累積里程 : 100.20 km

NIKE REACT 2 累積 : 2425.2 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'58"	00:11'28"
3	07'00"	00:18'28"
3.0	06'08"	00:18'45"

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