8.1 km | 00:47:32 | 05:53/km日期: 2021-03-10 18:54 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'12" / 05'53" / 05'39" / 05'37" / 05'24" / 05'42" / 05'50" / 06'41" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+01'59") | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 05'39" | 00:17'44" |
| 4 | 05'37" | 00:23'21" |
| 5 | 05'24" | 00:28'45" |
| 6 | 05'42" | 00:34'27" |
| 7 | 05'50" | 00:40'17" |
| 8 | 06'41" | 00:46'58" |
| 8.1 | 07'18" | 00:47'33" |
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