林育良 2021/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

林育良高雄
ID 468129

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8.0 km | 00:54:02 | 06:43/km

日期: 2021-03-07 17:27 - 卡路里: 578 Cal - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'59" / 06'45" / 06'40" / 06'43" / 06'46" / 06'43" / 06'33" / 06'43" / 06'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 68.79 km

asics novablast 累積 : 1418.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'45"	00:13'44"
3	06'40"	00:20'24"
4	06'43"	00:27'07"
5	06'46"	00:33'53"
6	06'43"	00:40'36"
7	06'33"	00:47'09"
8	06'43"	00:53'52"
8.0	06'43"	00:54'04"

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