8.0 km | 00:53:27 | 06:40/km日期: 2021-03-08 06:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'07" / 08'19" / 06'38" / 06'51" / 06'45" / 06'36" / 06'28" / 06'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'51" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 231.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'19" | 00:15'26" |
| 3 | 06'38" | 00:22'04" |
| 4 | 06'51" | 00:28'55" |
| 5 | 06'45" | 00:35'40" |
| 6 | 06'36" | 00:42'16" |
| 7 | 06'28" | 00:48'44" |
| 8 | 06'37" | 00:55'21" |
| 8.0 | 04'04" | 00:55'24" |
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