小陳 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

小陳新北市
ID 56839

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5.0 km | 00:32:45 | 06:33/km

日期: 2021-02-24 23:04 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'47" / 06'36" / 06'53" / 06'40" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'44"

989 / 989

2

06'42"

(12'23")

06'37" (+00'53")

1010 / 2000

3

06'53"

(19'16")

06'52" (+01'08")

1000 / 3000

4

06'40"

(25'56")

06'39" (+00'55")

1002 / 4002

5

06'16"

(32'12")

06'14" (+00'30")

1002 / 5005

2月累積里程 : 45.35 km

Nike DOWNSHIFTER8 累積 : 1319.2 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 3 years ago

Chia Win 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'36"	00:12'23"
3	06'53"	00:19'16"
4	06'40"	00:25'56"
5.0	06'13"	00:32'12"

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