王錦輝 2021/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

王錦輝台中
ID 544486

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3.0 km | 00:16:32 | 05:25/km

日期: 2021-03-06 09:25 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 05'09" / 05'37" / 05'25" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'09"

1014 / 1014

2

05'32"

(10'46")

05'31" (+00'22")

1001 / 2015

3

05'31"

(16'17")

05'28" (+00'19")

1007 / 3022

4

00'11"

(16'28")

06'11" (+01'02")

29 / 3052

3月累積里程 : 76.71 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'37"	00:10'46"
3	05'25"	00:16'11"
3.1	05'25"	00:16'28"

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