5.6 km | 00:31:47 | 05:37/km日期: 2014-10-28 22:17 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'53" / 05'55" / 07'18" / 04'59" / 04'50" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 642 / 5642 |
10月累積里程 : 132.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'55" | 00:11'48" |
| 3 | 07'18" | 00:19'06" |
| 4 | 04'59" | 00:24'05" |
| 5 | 04'50" | 00:28'55" |
| 5.6 | 04'27" | 00:31'47" |
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