8.2 km | 01:01:00 | 07:25/km日期: 2021-03-04 20:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'17" / 06'36" / 06'58" / 06'39" / 06'41" / 06'44" / 08'19" / 09'41" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'41" (+03'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'49" (+06'16") | 218 / 8218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'36" | 00:12'53" |
| 3 | 06'58" | 00:19'51" |
| 4 | 06'39" | 00:26'30" |
| 5 | 06'41" | 00:33'11" |
| 6 | 06'44" | 00:39'55" |
| 7 | 08'19" | 00:48'14" |
| 8 | 09'41" | 00:57'55" |
| 8.2 | 12'50" | 01:00'43" |
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