6.1 km | 00:36:00 | 05:53/km日期: 2021-03-04 06:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'58" / 06'07" / 05'49" / 05'48" / 05'41" / 05'50" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'06") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.22 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5608.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'07" | 00:12'05" |
| 3 | 05'49" | 00:17'54" |
| 4 | 05'48" | 00:23'42" |
| 5 | 05'41" | 00:29'23" |
| 6 | 05'50" | 00:35'13" |
| 6.1 | 06'47" | 00:36'02" |
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