吳力感 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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4.2 km | 00:27:56 | 06:35/km

日期: 2021-03-01 14:38 - 地點: 桃園 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'36" / 05'28" / 07'16" / 06'38" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'31" (+01'02")

992 / 992

2

05'30"

(11'59")

05'29"

1003 / 1995

3

07'16"

(19'15")

07'14" (+01'45")

1003 / 2999

4

06'43"

(25'58")

06'39" (+01'10")

1009 / 4009

5

01'38"

(27'36")

07'05" (+01'36")

230 / 4239

桃園

吳力感

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跑去買飲料

3月累積里程 : 87.08 km

母子鱷魚Y拖一代累積 : 730.9 km

Android - Xiaomi M2004J19C 上傳 | 3 years ago

葉芬蘭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'28"	00:12'04"
3	07'16"	00:19'20"
4	06'38"	00:25'58"
4.2	06'48"	00:27'36"

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