李欣瑾 2015/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

李欣瑾高雄
ID 77805

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5.0 km | 00:28:39 | 05:40/km

日期: 2015-01-12 21:33 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'07" / 05'39" / 05'50" / 05'30" / 05'21" / 04'52" /

1月累積里程 : 69.90 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 227.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

深般若, 黃俊強和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'39"	00:11'46"
3	05'50"	00:17'36"
4	05'30"	00:23'06"
5	05'21"	00:28'27"
5.0	04'50"	00:28'39"

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