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aloz🍎
台中
ID 18575
85 位追隨者
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aloz🍎
6.1 km
|
00:40:00
|
06:33/km
日期:
2015-01-14 22:43
-
卡路里:
226 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
66%
Pace: 07'30" / 06'43" / 06'06" / 06'16" / 06'27" / 06'14" / 05'30" /
星期天大雪山 不知行不行= =
1月累積里程 :
75.75 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
yiwei
,
nice999(LDS超馬團)
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
陳百龍
出大絕…背背
2015-01-15 00:45 ·
2
個人推
aloz🍎
就決定是你啦!
2015-01-15 01:24 ·
2
個人推
陳百龍
阿阿(尖叫)
2015-01-15 07:45 ·
2
個人推
黃陳
兩個是.......瘋了
2015-01-15 10:47 ·
2
個人推
Juis
行~ 一定行的~ 加油~~ (沒報的人在喊燒~ XD)
2015-01-15 11:23 ·
2
個人推
aloz🍎
上坡用走的 下坡用滾的 XD
2015-01-15 17:12 ·
kevin chung
所以你本週跑大雪山? 加油~~ 疑~你是看我po上mw才想到要出門練一下嗎?又剛好交班 ~.~
2015-01-16 18:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'30"
00:07'30"
2
06'43"
00:14'13"
3
06'06"
00:20'19"
4
06'16"
00:26'35"
5
06'27"
00:33'02"
6
06'14"
00:39'16"
6.1
06'58"
00:39'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
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