10.5 km | 01:10:21 | 06:41/km日期: 2021-02-25 15:44 - 平均心率: 104 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'35" / 06'37" / 06'29" / 06'22" / 06'37" / 06'22" / 06'31" / 06'32" / 06'29" / 06'55" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'54" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'26" (+01'05") | 520 / 10520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 483.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'37" | 00:14'12" |
| 3 | 06'29" | 00:20'41" |
| 4 | 06'22" | 00:27'03" |
| 5 | 06'37" | 00:33'40" |
| 6 | 06'22" | 00:40'02" |
| 7 | 06'31" | 00:46'33" |
| 8 | 06'32" | 00:53'05" |
| 9 | 06'29" | 00:59'34" |
| 10 | 06'55" | 01:06'29" |
| 10.5 | 07'27" | 01:10'22" |
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