胡育銘 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

胡育銘新北市
ID 423343

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3.3 km | 00:50:52 | 15:13/km

日期: 2020-12-09 08:28 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'27" / 11'32" / 15'10" / 34'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'25"

989 / 989

2

11'31"

(22'49")

11'27" (+00'02")

1005 / 1994

3

15'08"

(37'57")

15'05" (+03'40")

1002 / 2996

4

11'51"

(49'48")

34'48" (+23'23")

340 / 3337

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12月累積里程 : 10.34 km

Android - samsung SM-G970F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, Anyta Tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	11'32"	00:22'59"
3	15'10"	00:38'09"
3.3	34'34"	00:49'48"

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