Jack Hsieh 2021/02/23 訓練日誌

Jack Hsieh 桃園
ID 538761

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Jack Hsieh

0.0 km | 00:31:35 | 31583:20/km

日期: 2021-02-23 19:00 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 03'29" / 03'57" / 00'51" / 00'40" / 00'36" / 00'56" / 00'50" / 00'43" / 00'54" / 13'26" / 450'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'01"

(05'01")

03'50" (+02'25")

1303 / 1303

11'23"

(16'24")

01'25"

8026 / 9330

2月累積里程 : 71.04 km

HONDA HRV 累積 : 0.7 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'29"	00:03'29"
2	03'57"	00:07'26"
3	00'51"	00:08'17"
4	00'40"	00:08'57"
5	00'36"	00:09'33"
6	00'56"	00:10'29"
7	00'50"	00:11'19"
8	00'43"	00:12'02"
9	00'54"	00:12'56"
10	13'26"	00:26'22"
10.2	02'44"	00:26'49"

朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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00:05:14

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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