3.7 km | 00:52:24 | 14:11/km日期: 2021-02-23 18:46 - 平均心率: 118 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 14'04" / 13'40" / 15'36" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'25" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'35" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" | 694 / 3694 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 13'40" | 00:27'44" |
| 3 | 15'36" | 00:43'20" |
| 3.7 | 12'33" | 00:52'03" |
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