謝發景 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:33:10 | 06:33/km

日期: 2021-02-21 18:18 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 27% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'44" / 10'08" / 06'32" / 06'21" / 06'02" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'37" (+00'32")

998 / 998

2

10'15"

(16'52")

10'12" (+04'07")

1004 / 2003

3

06'38"

(23'30")

06'31" (+00'26")

1016 / 3019

4

06'15"

(29'45")

06'17" (+00'12")

993 / 4013

5

06'08"

(35'53")

06'05"

1007 / 5021

6

00'19"

(36'12")

06'51" (+00'46")

46 / 5067

2月累積里程 : 70.64 km

👣光腳ㄚ累積 : 6191.2 km

Android - HMD Global TA-1038 上傳 | 3 years ago

Atta Yang, 李清恩和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

我發哥晚安，假日跑步愉快。

2021-02-21 20:49 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 謝謝鼓勵哦收到暖心我寒假休息好多了運動愉悅😄美好一週健康健康哦

2021-02-22 08:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	10'08"	00:16'52"
3	06'32"	00:23'24"
4	06'21"	00:29'45"
5	06'02"	00:35'47"
5.1	06'11"	00:36'12"

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