10.4 km | 01:16:26 | 07:21/km日期: 2021-02-22 07:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'57" / 07'33" / 07'16" / 06'57" / 06'54" / 07'09" / 06'47" / 06'49" / 08'50" / 06'30" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'50" (+02'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'17" (+00'48") | 388 / 10388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
475.87 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28369.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'33" | 00:15'30" |
| 3 | 07'16" | 00:22'46" |
| 4 | 06'57" | 00:29'43" |
| 5 | 06'54" | 00:36'37" |
| 6 | 07'09" | 00:43'46" |
| 7 | 06'47" | 00:50'33" |
| 8 | 06'49" | 00:57'22" |
| 9 | 08'50" | 01:06'12" |
| 10 | 06'30" | 01:12'42" |
| 10.4 | 07'19" | 01:15'33" |
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