Szu Yu Lai 2021/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Szu Yu Lai 台北市
ID 490084

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3.4 km | 00:18:50 | 05:33/km

日期: 2021-02-18 18:45 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 15°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'23" / 05'29" / 05'40" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'20"

991 / 991

2

05'28"

(10'46")

05'28" (+00'08")

998 / 1989

3

05'46"

(16'32")

05'42" (+00'22")

1011 / 3001

4

02'01"

(18'33")

05'24" (+00'04")

373 / 3374

2月累積里程 : 26.59 km

Android - SUGAR SUGAR T50 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'29"	00:10'52"
3	05'40"	00:16'32"
3.4	05'22"	00:18'33"

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