steve 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

steve 高雄
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7.4 km | 00:47:22 | 06:26/km

日期: 2014-11-27 21:14 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 07'28" / 06'59" / 07'00" / 06'11" / 05'25" / 06'33" / 05'41" / 05'54" /

11月累積里程 : 57.52 km

PUMA(2013) PUMA 累積 : 175.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李宜芳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'59"	00:14'27"
3	07'00"	00:21'27"
4	06'11"	00:27'38"
5	05'25"	00:33'03"
6	06'33"	00:39'36"
7	05'41"	00:45'17"
7.4	05'54"	00:47'22"

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