6.9 km | 00:47:07 | 06:51/km日期: 2021-02-18 20:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'56" / 06'43" / 06'42" / 06'38" / 06'23" / 10'56" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+04'00") | 38 / 6038 |
| 8 | | 18'16" (+14'56") | 55 / 6093 |
| 9 | | 03'41" (+00'21") | 103 / 6197 |
| 10 | | 11'39" (+08'19") | 122 / 6320 |
| 11 | | 03'20" | 105 / 6426 |
| 12 | | 14'01" (+10'41") | 115 / 6541 |
| 13 | | 03'32" (+00'12") | 99 / 6640 |
| 14 | | 12'30" (+09'10") | 131 / 6771 |
| 15 | | 03'10" | 105 / 6877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'43" | 00:13'39" |
| 3 | 06'42" | 00:20'21" |
| 4 | 06'38" | 00:26'59" |
| 5 | 06'23" | 00:33'22" |
| 6 | 10'56" | 00:44'18" |
| 6.9 | 08'25" | 00:51'42" |
留言 
展開計圈分析
